Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid. Stetching. Cuidado de suelo pélvico. Centro bilingüe francés.
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
¿Te vienes? ;)
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
¿Te vienes? ;)
. ¡Hola, Safranera! . Me encanta dar todos los niveles de danza, inclusive el primer año de iniciación. S´é que hay profes que prefieren evitar este nivel porque les aburre, pero a mí me parece super divertido, y hoy te quiero contar por qué. . > Clases de Danza del Vientre y Bollywood en Madrid
. ¡Hola, Safranera! . Lo primero, aclarar una cosa: A menudo la danza oriental se asocia a algo sexual. No. Es sensual, no sexual. . En este artículo quiero hablarte de otra cosa distinta. Se trata de cómo bailar Danza Oriental te ayuda a disfrutar más de tu sexualidad. Enseguida vas a entender a lo
. ¡Hola, Safranera! Seguro que has oído hablar del aceite de argán y sus propiedades… Pues hoy te cuento: Qué es esto del Argán, de dónde viene, y una anécdota Los beneficios del aceite de argán Una receta . > Si no sabes dónde encontrar aceite de Argán de buena calidad, ¡en la escuela tenemos!
![[Danza del vientre] No me sale este paso, ¿qué hago?](https://danzasafran.com/wp-content/uploads/2021/10/danza-del-vientre-este-paso-de-baile-no-me-sale-qué-hago-triste-solución.jpeg)
. ¡Hola, Safranera! . Creo que, tanto estás empezando a aprender danza del vientre como si llevas un tiempo, seguro que en algún momento te has encontrado en esta situación: Un paso de baile nuevo que no me sale. ¿Qué hago? . Yo soy Hawa, profesora y directora de Danza Safrán, redactora de la Revista
. ¡Hola, Safranera! . El suelo pélvico es un gran desconocido, y sin embrago, es super importante a lo largo de toooda nuestra vida. Nos permite realizar las acciones de micción y defecación, y también la contención, sujeta nuestros órganos, nos permite dar a luz y tiene una función sexual. Aquí te dejo, Safranera, unas
¡Hola, Safranera! La percusión en la música árabe tiene una fuerza impresionante, y, aunque no es el único instrumento de esta rama, la darbuka es esencial, y hoy en día la encontramos en casi todas las canciones. Así que hoy te quería contar unas anecdotillas chulas sobre este instrumento que cuando lo oyes te remueve
¡Hola, Safranera! Esta semana de Halloween le preguntaba a mis alumnas de los distintos grupos de Bollywood: ¿En India se celebra Halloween? ¿Qué pensáis? Pues hay dos maneras de verlo: Por una parte se celebra cada vez más el Halloween que conocemos, por influencia de Estados Unidos y de Inglaterra Y por
. ¡Hola, Safranera! . Te contaré una cosa. He estado embarazada dos veces, dos partos via vaginal (embarazos y partos buenísimos, por cierto), y después del segundo, fui a hacerme una revisión de suelo pélvico. . La verdad es que ni siquiera había acabado la cuarentena y me esperaba oír un «Dios mío», con cara
¡Hola, Safranera! Si te soy sincera, ya me habían propuesto varias veces ir a bailar a programas de televisión, y nunca había aceptado. Me encanta bailar en teatro (lo hago muy a menudo con mi compañía Firca Safrán), pero la televisión no me llamaba mucho la atención. Pues me lo volvieron a
![[Stretching] Errores al estirar por tu cuenta](https://danzasafran.com/wp-content/uploads/2020/05/Yoga-madrid-stretching-pilates-on-line.jpg)
¡Hola, Safranera! Yo pensaba que no, pero sí, de una manera u otra a todos nos ha afectado el sedentarismo del confinamiento. A algunas personas ha sido a nivel emocional, y a otras (la gran mayoría), a nivel físico. O las dos, claro. He recibido un montón de mensajes de chicas diciéndome que