Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid. Stetching. Cuidado de suelo pélvico. Centro bilingüe francés.
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
¿Te vienes? ;)
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
¿Te vienes? ;)
Esas frases motivadoras, frases para reflexionar, frases para ser un poco más feliz… ¡Sacadas de la sabiduría milenaria de la India! . . ¡Hola, Safranera! . No sé si te habrá pasado, pero a yo a veces estoy en un estado de ánimo del que me cuesta un poco salir, y todo cambia cuando alguien
. ¡Hola, Safranera! . Sí, ya sé que en general estamos acostumbradas a seguir coreografías, que todo est´´e bien cuadrado, saber qué paso va en cada momento y así, pero… . ¿Has probado la improvisación? . Sé que puede ser desconcertante, que da miedo quedarte en blanco y no saber qué hacer, o que de
. . ¡Hola, Safranera! . La verdad es que ésta no suele ser una de las razones por las que la gente empieza a bailar. Pero tampoco está de más saber que si quieres adelgazar también puedes elegir la opción del baile. Siempre será más divertido que ir al gimnasio o ir a correr… .
¡Hola, Safranera! . Te estoy haciendo una serie de artículos sobre anécdotas que me han pasado en Marruecos y que en general tienen que ver con diferencias culturales. . Por si no leíste la primera, la puedes ver aquí, La niña de Rabat. . ¡Vamos a por la segunda, espero que te guste! 🙂 .
. ¡Hola, Safranera! . No sé si a ti también te da esa sensación, pero creo que es algo cultural. El cómo nos han educado sin darse cuenta al 100% de lo que suponía + los valores que la sociedad nos transmite. Pues siempre he tenido la sensación de que las mujeres, incluso las más
![[Directo] Entrevista: Embarazo y Danza del Vientre](https://danzasafran.com/wp-content/uploads/2022/03/danza-oriental-embarazo-hawa-embarazada-danza-safrán-480x470.jpg)
. ¡Hola, Safranera! . Se suele hablar de los beneficios de la Danza del Vientre en el embarazo, igual que de otras disciplinas (de hecho cada vez hay más cosas…). Pero, ¿sabes que esta danza tiene relación con el embarazo y el parto desde hace miles de años? . Hoy te dejo una entrevista que
. . ¡Hola, Safranera! Hay muchas maneras de trabajar tu suelo pélvico. La gente normalmente sólo conoce los ejercicios de Kegel y los hipopresivos. Hay muchas más. Y una es la Danza del Vientre. ¿Quieres descubrirlo? ¡Vamos allá! 😉 . . Clases de Danza del Vientre, Bollywood, Suelo pélvico y Stretching en Madrid y online.
. ¡Hola, Safranera! . La verdad es que el solo de percusión en danza del vientre (también llamado drum solo) conquista a todo el mundo. Es así. Incluso a mí, que al principio no me hacía mucha gracia, ha acabado enamorándome. ¿Y por qué? ¿Qué tiene la percusión que no tiene otro estilo dentro de
. ¡Hola, Safranera! . Te escribo este post porque cuando hablo de disociaciones siempre hay alguien que no sabe qué es. ¡Pues es pura magia, Safranera! ¡Jeje! . Así que hoy te cuento: Qué son las Disociaciones en Danza Oriental Cómo trabajarlas Tips para que salgan mejor . Pues vamos allá 😉 . > Clases
![[Práctica] Vibración o Shimmy en Danza del Vientre](https://danzasafran.com/wp-content/uploads/2022/02/danza-del-vientre-percusión-drum-solo-darbuka-madrid-958x470.jpg)
. ¡Hola, Safranera! . ¿Te pasa que ves por todas partes que hay que practicar las vibraciones pero cuando te pones te salen dos o tres combinaciones y ya está? ¿Oyes eso de «varía, contrólalas, matízalas» y no sabes muy bien qué es o cómo hacerlo? ¿Te encanta el solo de percusión en Danza Oriental