Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid. Stetching. Cuidado de suelo pélvico. Centro bilingüe francés.
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
¿Te vienes? ;)
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
¿Te vienes? ;)
¡Hola, Safranera! Hace un tiempo me entrevistaron de la revista Cosmopolitan, y ha salido ya este mes. Sólo en formato papel. El tema era cómo afecta la danza a la sexualidad femenina. Un tema interesante y diferente que yo no había tratado mucho hasta entonces. >> ¡Ven a bailar!
¡Hola, Safranera! El cine de la India juega con varios aspectos que hacen de él algo increíble: La danza (por supuesto), todos los colores, la música, la cantidad de actores y bailarines. Y también la trama. Sí. Ya sé que para nosotros es un poco culebrón… Pero si algo tiene
¡Hola, Safranera! Este año tenemos el placer de formar parte, nada más y nada menos, de las Fiestas de Retiro 2019. Te cuento todo lo que habrá: Empezamos a las 12h, en c/ Narváez, 88. Fiestas Retiro Norte Actuaciones de Danza Oriental y Bollywood con la Compañía Firca Safrán
¡Hola, Safranera! La música hace muchísimo, juega un papel importante en nuestro ánimo, y también nos ayuda a nivel físico cuando hacemos deporte. Así que hoy quería traerte un poquito de música de zumba, que puedes utilizar para bailar, o simplemente para escuchar y empezar el día a tope 😉 >> Ven a probar una
¡Hola, Safranera! . Éste es uno de los temas que más torturan a las chicas que están aprendiendo a bailar. Y más aún cuando se acercan los festivales y espectáculos. . Vale, ya me sé la técnica, la coreografía, he machacado y ensayado muchísimo… Pero a la hora de la verdad, en el escenario, estoy
¡Hola, Safranera! Hoy te cuento un secreto que deberíamos saber todas las mujeres. Está probado que acciones como toser o estornudar ejercen un impacto sobre el suelo pélvico que lo van debilitando. La solución que nos suelen dar es… ¡No toser! Pues bien, hay más solución que esa… Hoy te cuento
![[Danza del vientre] Combinación para percusión](https://danzasafran.com/wp-content/uploads/2019/04/danza-del-vientre-percusión-drum-shimmy-800x470.jpg)
. ¡Hola, Safranera! . La percusión tiene millones de posibilidades… ¡Es maravillosa! Es como unir el latido del corazón con el ritmo del instrumento. Ya te había hecho un artículo con algunos trucos para mejorar en percu, y también uno con trucos para vibrar mejor. . Hoy te traigo una combinación muy chula que puedes
¡Hola, Safranera! Como intenté hacer un Webinar sobre este tema y hubo problemas técnicos, te invito a una Masterclass gratuita en Madrid. Yo siempre digo que una mujer que quiere adelgazar quiere sobre todo tener una figura bonita y femenina. Y eso no se consigue saliendo a correr o yendo al gimnasio.
Una fiesta oriental en Madrid con actuación, talleres de danza, té… El día de la Firca Safrán. Te cuento cómo fue 😉 ¡Hola, Safranera! El domingo 3 de marzo por la mañana celebramos el día de la Firca Safrán, y hoy te cuento cómo fue. Normalmente hacemos bastantes fiestas y cositas chulas para nuestras alumnas
Seguimos con nuestra semana dedicada a las mujeres de la danza Bollywood y la danza oriental. Esas bailarinas sin las que este arte no sería el mismo. ¡Hola, Safranera! Con motivo del Día Internacional de la Mujer, quería hacerte una serie cortita de artículos dedicados a mujeres indias del cine Bollywood que con su