¿Sabes cómo hacer para adelgazar, pero no sabes cómo definir tu silueta? Practica esta secuencia de Danza del Vientre y afina tu cintura
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¡Hola, Safranera!
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Yo siempre lo digo. Una cosa es adelgazar, perder kilos, bajar de tripa, cartucheras o lo que sea… Y otra cosa es tener una silueta bonita.
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Conseguirás definir tu silueta trabajando los músculos abdominales oblicuos, que son los que nos ayudan a afinar la cintura.
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Hoy te he preparado una secuencia cortita para que puedas practicarla en casa y afinar tu cintura 🙂
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Hawa
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