[Danza del Vientre] Secuencia express para AFINAR CINTURA

[Danza del Vientre] Secuencia express para AFINAR CINTURA

  • 15 enero, 2019

¿Sabes cómo hacer para adelgazar, pero no sabes cómo definir tu silueta? Practica esta secuencia de Danza del Vientre y afina tu cintura

cómo afinar cintura stretching danza del vientre

¡Hola, Safranera!

Yo siempre lo digo. Una cosa es adelgazar, perder kilos, bajar de tripa, cartucheras o lo que sea… Y otra cosa es tener una silueta bonita.

 

 

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Conseguirás definir tu silueta trabajando los músculos abdominales oblicuos, que son los que nos ayudan a afinar la cintura.

 

Hoy te he preparado una secuencia cortita para que puedas practicarla en casa y afinar tu cintura 🙂

 

oriental training recupera tu figura

Pero antes de dejarte con el vídeo, te invito a que te apuntes al Reto Oriental Training

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Ahora sí que sí, aquí tienes tu mini-secuencia express >>

 

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