[Danza del Vientre] Secuencia express para QUEMAR CALORÍAS

[Danza del Vientre] Secuencia express para QUEMAR CALORÍAS

  • 23 enero, 2019

¿Haces deporte o bailas, pero sientes que no te ayuda realmente a adelgazar, que no es suficiente? Descubre los pasos de Danza del Vientre que te ayudan a quemar más calorías

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¡Hola, Safranera!

 

Me ha pasado un montón de veces de ver que hay chicas que bailan y sienten que necesitan también hacer otro deporte para quemar más calorías.

¿Y si te dijera que con el baile puede ser suficiente? Que si te apetece hacer otro deporte además, bienvenido, pero que no estarás obligada a irte a aburrirte al gimnasio (u otro) porque necesitas quemar más calorías en tu semana…

 

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Esta semana te he seleccionado unos pasos de la Danza del Vientre que ayudan especialmente a quemar calorías y te he preparado una mini-secuencia para que puedas practicarla, así aunque tengas sólo un rato cortito 😉

 

 

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Y ahora ya sí que sí, aquí tienes tu vídeo, ¡disfrútalo un montón! 😉 >

 

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