Categoría: Blog Revista Néfesis

¿Qué puntos fuertes para la danza tiene mi signo del zodiaco? ¡Disfruta aún más del baile conociendo tu horóscopo de danza! . ¡Hola, Safranera! Aquí tienes todos los signos del zodiaco… ¡En danza! ¡Espero que te guste un montón! 🙂 Hawa . Ven a probar una clase de baile a nuestra escuela en Madrid. Reserva tu

¿Tu cuerpo cambia con la danza del vientre? ¿Hace adelgazar? ¿Sale tripa? ¿Sólo se mueven las caderas? . . . . . ¡Hola, Safranera! . Todas tenemos una imagen y muchas preguntas sobre la danza oriental antes de bailar. ¡Aquí tienes algunas respuestas! . . > Clases de Danza del vientre, Bollywood, Stretching y Suelo

¿Te encanta el Bollywood y te gustaría poder escuchar música en casa? ¡Aquí te dejamos unas cuantas canciones para que lo pases genial! 1- Ladki Badi Anjaani Hai (de la película Kuch kuch Hota Hai) Una canción preciosa y una película Bollywood preciosa. ¡Recomendable al 100%! 2- Ayyo Paapam 3- Tune Maari Entriyaan 4- Sheila

¿Ya controlas el repertorio clásico de la música árabe y ahora quieres encontrar música diferente para bailar danza del vientre? Te damos aquí unas ideas para que tu baile sea más ameno y movido . . .   ¡Hola, Safranera! Aquí te dejo unas cuantas canciones con mucho ritmo para bailar Danza del Vientre.  

 ¿Quieres sorprender a tus invitados con una comida árabe riquísima? Aquí tienes dos recetas super fáciles ¡y un truco para darle un toque oriental a tus comidas!  Zâalouk El zaalouk es un plato marroquí a base de verdura super fácil de hacer y riquísimo… Necesitas: 2 Berenjenas Sal y pimienta Ajo 4 tomates o en

Si te encanta el baile, seguramente te sentirás identificado con algunas de estas cosas. . . . ¡Hola, Safranera! . ¿Te suenan estas situaciones? ¿Cómo de enamorada estás de la danza? 😉 . > Clases de Danza del vientre, Bollywood, Stretching y Suelo pélvico en Madrid y online. Pre-reserva tu clase de prueba gratuita aquí.

Todos hemos tenido alguna vez dolor de espalda causado por malas posturas. Conseguir una buena postura corporal es esencial para evitar el cansancio y dolores de espalda, de cervicales o de cabeza. Nuestro cuerpo alineado es sinónimo de salud, y nos permite sentirnos mejor y tener más confianza en nosotros mismos. Identifica la buena postura

Descubre los entresijos, las mejores películas egipcias, y la importancia del cine egipcio a nivel mundial. . . El cine árabe nació en los años 30 en Egipto y estuvo mucho tiempo restringido a este país. . ¿Por qué en Egipto? Porque los egipcios llevan en la sangre el amor al teatro. Y quien empieza

La hospitalidad árabe es conocida casi en el mundo entero, y, aunque con el ritmo de la vida moderna las cosas vayan cambiando, sigue estando muy presente en esta cultura. . ¡Hola, Safranera! . Hoy te cuento un poquito sobre un rasgo de carácter muy anclado y muy típico de la cultura árabe. . ¡Espero