Parece un paso más de la Danza del Vientre, pero la realidad es que tiene una magia y unos beneficios para tu cuerpo especiales. . .  ¡Descubre 5 razones por las que deberías vibrar un poquito todos los días!

¡Hola, Safranera!

A veces porque nos da perecilla, otras porque no sabemos hasta qué punto es bueno para nosotras. El caso es que lo vamos dejando, dejando… ¡Y es una de las cosas que no tienes que dejar pasar!

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Las vibraciones o Shimmy en danza oriental es uno de esos pasos mágicos que dejan a todo el mundo con la boca abierta, y que además son super buenas para nosotras.

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He de confesarte que a mí me costaron bastante… Me salían pero muy flojitas, y no conseguía controlarlas. Pero como soy una de esas personas que cuando se proponen algo se ponen a tope, conseguí que me salieran y conseguí controlarlas a topeeeee. ¡Y ahora me encantan, claro!

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De hecho te hice una Masterclass on line de vibraciones super completa, en la que trabajas los tipos de shimmy que hay, aprendes a controlarlo, y practicas más de 30 combinaciones.

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¿Quieres saber por qué todas deberíamos vibrar un poquito todos los días? ¡Entonces dale al Play! 😉 >>

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• Coreografía de percusión en Danza del Vientre
• Cómo aprender a disociar en Danza del Vientre

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Hawa

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