Las disociaciones y el aislamiento es todo un trabajo muscular y mental dentro de la Danza del Vientre, pero es tan chulo que merece la pena. ¡Seguimos practicándolo!
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¡Hola, Safranera!
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En la primera parte de nuestro trabajo de disociaciones te comentaba que te ayudan muchísimo a ganar tonicidad muscular y control corporal.
Además, si aprendes a disociar bien, cuando hagas un solo de percusión… ¡Saldrá muchísimo más preciso y más bonito!
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> Si aún no has visto la primera parte de las disociaciones, puedes verla aquí
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Trabajábamos el aislamiento de la zona inferior del tronco.
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Esta vez te traigo un ejercicio para aislar la zona superior (que cuesta un poquito más), y en unos días tendrás la última parte, que ya es el ejercicio completo de disociaciones.
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Así que te aconsejo que vayas trabajando bien parte por parte, que son todas necesarias para conseguir unos movimientos limpios en danza del vientre.
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Aquí vamos con la segunda parte de las disociaciones. ¡Dale al Play! 😉 >>
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¡Son tres partes en total!
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Hawa
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