Cómo tener unas MANOS más bonitas al bailar

Cómo tener unas MANOS más bonitas al bailar

  • 8 octubre, 2019

 

 

¡Hola, Safranera!

Las manos y brazos es una de las cosas que más preocupa a la hora de bailar, sencillamente porque, sobre todo al principio, no sabemos muy bien qué hacer con ellas.

 

 

Pues bien, hoy te traigo un artículo que es una recopilación de vídeos de mi canal Youtube con cositas sobre manos…

 

 

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Cómo colocarlas bien, cómo estirar, cómo adaptarlas al baile que estás haciendo, etc.

Espero que lo disfrutes y te sirva un montón 😉

Hawa

 

 

Manos adaptadas al estilo que bailas

Aquí tienes una comparativa de manos en danza del vientre, bollywood y flamenco.

Verás que es muy distinta la posición, los dedos, la relajación, el giro… ¡Son muchas cosas!

 

 

Movimiento de manos para Danza del Vientre: Manos cruzadas

Como has visto, las manos para bailar Danza Oriental tienen que estar lo más relajadas posible. Esto parece fácil, pero a veces es más complicado de lo que parece.

Aquí te enseño unas manos de danza del vientre super bonitas.

 

 

[Bollywood] Aprende los mudras

Lo bonito, y también lo complicado de las manos en la danza hindú es que los dedos tienen que estar siempre bien colocados y estirados.

Los mudras son representaciones artísticas de las manos que expresan un sentimiento o una situación determinada.

 

 

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Aquí te dejo dos mudras y un vídeo aparte para que los pratiques.

Katakamukha

Alapadma o manos en flor de loto

Práctica de mudras de Bollywood

 

 

Estiramiento de manos

Ya sea después de bailar, o simplemente porque te duelen las manos de usar el ordenador, estos ejercicios de estiramientos te dejarán como nueva. 😉

 

 

¿Y los brazos? Cómo tener unos brazos bonitos en Danza Oriental

Para acabar, te dejo un vídeo con unos consejos sobre los brazos en Danza del Vientre.

 

 

Cómo aislar los brazos

Y ya lo último de todo, Safranera: Cómo hacer para que al mover los brazos no se me mueva todo y viceversa.

Aquí te dejo unos truquitos >

 

 

 

 

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