Cómo tener unas MANOS más bonitas al bailar

Cómo tener unas MANOS más bonitas al bailar

  • 8 octubre, 2019

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¡Hola, Safranera!

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Las manos y brazos es una de las cosas que más preocupa a la hora de bailar, sencillamente porque, sobre todo al principio, no sabemos muy bien qué hacer con ellas.

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Pues bien, hoy te traigo un artículo que es una recopilación de vídeos de mi canal Youtube con cositas sobre manos…

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Cómo colocarlas bien, cómo estirar, cómo adaptarlas al baile que estás haciendo, etc.

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Espero que lo disfrutes y te sirva un montón 😉

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Un abrazo,

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Hawa

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SafranPro danza online 2022

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Manos adaptadas al estilo que bailas

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Aquí tienes una comparativa de manos en danza del vientre, bollywood y flamenco.

Verás que es muy distinta la posición, los dedos, la relajación, el giro… ¡Son muchas cosas!

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Movimiento de manos para Danza del Vientre: Manos cruzadas

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Como has visto, las manos para bailar Danza Oriental tienen que estar lo más relajadas posible. Esto parece fácil, pero a veces es más complicado de lo que parece.

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Aquí te enseño unas manos de danza del vientre super bonitas.

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[Bollywood] Aprende los mudras

Lo bonito, y también lo complicado de las manos en la danza hindú es que los dedos tienen que estar siempre bien colocados y estirados.

Los mudras son representaciones artísticas de las manos que expresan un sentimiento o una situación determinada.

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Aquí te dejo dos mudras y un vídeo aparte para que los pratiques.
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Katakamukha

Alapadma o manos en flor de loto

Práctica de mudras de Bollywood

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Estiramiento de manos

Ya sea después de bailar, o simplemente porque te duelen las manos de usar el ordenador, estos ejercicios de estiramientos te dejarán como nueva. 😉

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¿Y los brazos? Cómo tener unos brazos bonitos en Danza Oriental

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Para acabar, te dejo un vídeo con unos consejos sobre los brazos en Danza del Vientre.

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Cómo aislar los brazos

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Y ya lo último de todo, Safranera: Cómo hacer para que al mover los brazos no se me mueva todo y viceversa.

Aquí te dejo unos truquitos >

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Cuéntame, Safranera

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¿Qué tal tus brazos cuando bailas? ¿Te gustan? ¿Los controlas completamente? ¿Te cuestan?

Déjame un mensaje aquí abajo y compártelo con el resto de Safraneras. Y a mí me encantará leerte 🙂 

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Un abrazo,

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Hawa

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