Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid. Stetching. Cuidado de suelo pélvico. Centro bilingüe francés.
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
¿Te vienes? ;)
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¿Te atrae un montón la Danza del Vientre pero no sabes si es para ti? ¿Si será fácil o difícil? ¿Si te gustará? ¡Descubre una coreografía para principiantes especial para practicar en casa! ¡Hola, Safranera! A mí también me pasó. Me atraía un montón la Danza del Vientre, pero la veía
Seguro que has oído mucho sobre todos los beneficios de la danza. Pero, a nivel de la mente y de la salud… ¿Qué pasa cuando bailamos? ¡Hola, Safranera! Te sorprenderá todo lo que ocurre en nuestro cuerpo y nuestra mente al bailar, todas las cosas que puedes estar cambiando en tu vida por
Voy a empezar a aprender Danza del Vientre y me surge la duda: ¿Cómo tengo que ir vestida a mis clases? . ¡Hola, Safranera! . Empezar tus clases de baile siempre es una ilusión… Lo más importante es ir con muchas ganas y dispuesta a aprender un montón y pasarlo genial. Pero… ¡También es importante
. Empiezo mis clases de Danza del Vientre y por fin puedo ponerme un pañuelo de monedas. Pero… ¿cómo se pone? . ¡Hola, Safranera! . Lo primero, si te has decidido a empezar a aprender Danza del Vientre… ¡Enhorabuena! Es una decisión excelente, y espero que te guste muchísimo. Además de pasarlo bien, verás cómo
¿Te gustaría poder seguir bailando o haciendo deporte en verano, pero te da miedo el calor? Aquí tienes 10 alimentos que te ayudarán a hidratarte y a reponer energía. . ¡Hola, Safranera! . ¿Eres de las que en verano sigue haciendo un poquito de deporte? Aunque no lleves el mismo ritmo que durante el curso,
El grito árabe o Zaghareet, un sonido muy típico que habrás oído en los espectáculos de Danza del Vientre. Descubre qué es, por qué se hace, y aprende a hacerlo tú misma. ¡Hola, Safranera! . ¿Lo has oído alguna vez y te has preguntado qué es? ¿Cómo se hace? . Seguro que ya sabes de
Danza oriental, Danza del vientre, Bellydance. . . ¡Hay un montón de nombres para este baile que nos enamora! Descubre la diferencia entre cada uno y la anécdota de por qué se llama Danza del Vientre. . ¡Hola, Safranera! Ya sé que en otros bailes no pasa, pero para éste hay un montón de términos
¡Mis Safraneraaaaaas! Aquí van las fotos y vídeos de nuestro festival de danza 2018 (las iré poniendo todas los próximos días, poquito a poco), que sabéis que es un regalito mío para vosotras cada año. 🙂 ¡Gracias a todas por este año precioso! El próximo curso, más. 😉 Hawa
¡Hola, Safranera! Aquí van las fotos y vídeos de nuestro festival de danza 2017, que sabéis que es un regalito mío para vosotras cada año. 🙂 ¡Gracias a todas por este año precioso! Hawa
Una vez que ya sabes aislar en danza del vientre. . . ¡Vienen las disociaciones! Aquí tienes la explicación y un ejercicio práctico, ¿estás preparada para conseguirlo? . ¡Hola, Safranera! . Conseguir disociar la cadera en danza oriental con respecto al torso, conseguir que al hacer tus acentos o drops de cadera no se mueva