¡Corre a tu agenda! El domingo 28 de mayo tienes cita con una mañana maravillosa de deporte y salud : )
Se acerca el verano y con el buen tiempo tenemos más ganas de activar el cuerpo y hacer ejercicio… ¡Este es tu momento! 😉
En una mañana, tendrás la posibilidad de realizar diferentes tipos de ejercicio: aerobic, pilates, zumba, fitness, stretching y estiramientos…
Y además, tendrás un picoteo sano a media mañana, junto con una charla opcional con una nutricionista especializada que te hará, para acabar, un análisis dietético personalizado.
Programa
9h30 – 10h10: Stretching y estiramientos
10h10 – 1050h: Orient’Fitness (¿Qué es Orient’Fitness?)
10h50 – 11h30: Fitness
11h30 – 11h45: Descanso – Desayuno sano y rico
11h45 – 12h20: Pilates
12h20 – 13h: Zumba
13h – 15h : Nutricionista
Y además . . .
Claro, lo único es que… Está muy bien un día, pero luego llego a casa y me cuesta seguir estando en forma.
¡No problem! ¡Esto no se acaba aquí! 🙂
Sólo por participar en el Maratón Dance & Fitness Safrán ¡te llevas de regalo nuestro programa Orient’Fitness on-line para todo el verano! Es decir, podrás disfrutar del programa de manera ilimitada durante los meses de junio, julio y agosto.
Es un curso valorado en 81€, ¡y lo tienes gratis con el Maratón!
Podrás seguir poniéndote en forma a tu ritmo desde casa o desde el apartamento en la playa… ¡Y fresquita con el aire acondicionado! 😉
Disfruta del programa Orient’Fitness on-line de regalo todo el verano
Descubre aquí cómo es el programa Orient’Fitness
Dónde y cuándo
El domingo 28 de mayo por la mañana.
Dónde: En Escuela Danza Safrán
Tarifas
La verdad es que, como no queremos que el bolsillo sea un problema, hemos puesto un precio muuuy asequible. Así que recibes mucho por muy poco… 🙂
Aquí puedes ver los 3 tipos de tarifas
¿Cómo me apunto?
Puedes pasarte por la escuela o ponerte en contacto con nosotros aquí para hacer tu reserva… ¡desde ya!
Recuerda que las plazas son muy limitadas, así que no lo dejes mucho… 😉
Antes de irte: Artículos y recursos on line que creo que te pueden interesar …
- Serie on-line «En forma con la Danza oriental»
- Cómo adelgazar, qué hacer y qué no hacer
- Cómo cambia tu cuerpo con la Danza del Vientre
- Música de zumba super divertida
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Si te gusta la danza, el mundo árabe, estar en forma, si te gusta conocer trucos para cuidarte… ¡te encantará formar parte de nuestro grupo de Safraner@s! 🙂 Enviamos información y recursos que te serán super útiles, y además, al inscribirte a nuestra lista, ¡recibirás gratis el 1er módulo de nuestro programa on-line Orient’Fitness!
Puedes apuntarte en la ventanita que te sale al abrir la página web de Danza Safrán o Mad In Safrán, o dejando tu comentario aquí abajo: «Me encantaría estar en la lista»
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