Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid. Stetching. Cuidado de suelo pélvico. Centro bilingüe francés.
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
¿Te vienes? ;)
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
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Tus clases de baile te hacen feliz, ¡pero te falta algo para aprovecharlas a tope! Además, al llegar a casa, te gustaría practicar, pero no sabes muy bien qué hacer o cómo hacerlo . . . ¡Te doy 5 trucos para que aprendas el máximo en clase y en casa! . ¡Hola, Safranera! Vamos
A veces necesitamos quemar grasa, bajar un poco de peso, estar más en forma para tener más salud y para sentirnos mejor con nosotras mismas. Te contamos qué puedes hacer, y también qué debes evitar. Antes de nada, si el 28 de mayo 2017 estás en Madrid, ¡seguro que te encantará venir a nuestro Maratón Dance &
¡Atención, Safranera! ¡Nos vamos de viaje! Vamos a Marruecos con la cámara al hombro para que puedas acompañarnos día a día en nuestra aventura, ¿te vienes? . ¡Hola, Safranera! . Hice un viaje a Marruecos con la cámara al hombro para enseñarte un mont´ón de cositas. Un vídeo cada día, ¿te vienes? 😉 . ¡Pues
Seguramente te llama la atención la piel tersa que suele tener la mujer árabe, su pelo brillante, sus ojos preciosos y llamativos. Y es que utilizan la cosmética natural y se transmiten los trucos de belleza femenina de madre a hija. . . ¡Y nosotros te los contamos a ti! 🙂 . 1- El aceite de oliva para
Las historias, la imaginación, educar a los niños con sabiduría de tiempos ancestrales, transportarles a otras culturas . . . Los cuentos, ¡una herramienta maravillosa para su aprendizaje, y por supuesto, para su diversión! 😉 ¡Hola, Safranera! Te dejo tres cuentos cortitos y llenos de enseñanzas para contarle a tus peques. Además, ¿te
La percusión . . . Esa fuerza mágica que une el instrumento a la bailarina, ¡y que deja a todo el mundo con la boca abierta! ¿Quieres bailar un solo de percusión pero te cuesta encontrar música? ¡Aquí tienes unas ideas! . ¡Hola, Safranera! . Solemos llamar a este tipo de música árabe «Tabla solo» «Drum
¿Te encantaría estar en forma, adelgazar o afinar la silueta esta primavera – verano? El problema es que cuesta ponerse . . . Y además el calor que no te deja hacer nada, ¿verdad? ¡Te propongo una solución! Bueno, antes de nada, si estás en Madrid, te invitamos a que vengas a probar una clase
¿Te gustaría tener unos pasos de baile fáciles y molones para cuando sales de fiesta? ¡Te damos la clave para que seas la reina de la pista! Hoy te tengo que confesar un secreto: Siempre he sido bastante tímida. Y en lo que a la danza respecta, yo iba a mis clases de baile, cuando
Una danza enigmática y sensual que nos conquista a todas . . . ¡Descúbrela con nuestros tutoriales on line gratuitos! ¡Hola, Safranera! ¿Sabías que la danza tribal, aunque tenga un nombre muy étnico, es una danza moderna? ¿Sabías que coge las bases de la danza oriental, pero le da un toque completamente distinto?
Se acerca el verano y es muy importante hidratarse bien e hidratar a los más peques. ¡Te dejamos unas bebidas que refrescarán tu verano! Té moruno helado (a la menta) Para 1 litro de bebida. Preparación: 10 minutos. Ingredientes: 1 litro de agua caliente 3 bolsitas de té 6 puñados de menta fresca 2 cucharadas