Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid. Stetching. Cuidado de suelo pélvico. Centro bilingüe francés.
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
¿Te vienes? ;)
Escuela de Danza Oriental y Bollywood en Madrid
¿Te vienes? ;)
. ¡Hola, Safranera! . No sé si a ti también te da esa sensación, pero creo que es algo cultural. El cómo nos han educado sin darse cuenta al 100% de lo que suponía + los valores que la sociedad nos transmite. Pues siempre he tenido la sensación de que las mujeres, incluso las más
![[Directo] Entrevista: Embarazo y Danza del Vientre](https://danzasafran.com/wp-content/uploads/2022/03/danza-oriental-embarazo-hawa-embarazada-danza-safrán-480x470.jpg)
. ¡Hola, Safranera! . Se suele hablar de los beneficios de la Danza del Vientre en el embarazo, igual que de otras disciplinas (de hecho cada vez hay más cosas…). Pero, ¿sabes que esta danza tiene relación con el embarazo y el parto desde hace miles de años? . Hoy te dejo una entrevista que
. . ¡Hola, Safranera! Hay muchas maneras de trabajar tu suelo pélvico. La gente normalmente sólo conoce los ejercicios de Kegel y los hipopresivos. Hay muchas más. Y una es la Danza del Vientre. ¿Quieres descubrirlo? ¡Vamos allá! 😉 . . Clases de Danza del Vientre, Bollywood, Suelo pélvico y Stretching en Madrid y online.
. ¡Hola, Safranera! . La verdad es que el solo de percusión en danza del vientre (también llamado drum solo) conquista a todo el mundo. Es así. Incluso a mí, que al principio no me hacía mucha gracia, ha acabado enamorándome. ¿Y por qué? ¿Qué tiene la percusión que no tiene otro estilo dentro de
. ¡Hola, Safranera! . Te escribo este post porque cuando hablo de disociaciones siempre hay alguien que no sabe qué es. ¡Pues es pura magia, Safranera! ¡Jeje! . Así que hoy te cuento: Qué son las Disociaciones en Danza Oriental Cómo trabajarlas Tips para que salgan mejor . Pues vamos allá 😉 . > Clases
![[Práctica] Vibración o Shimmy en Danza del Vientre](https://danzasafran.com/wp-content/uploads/2022/02/danza-del-vientre-percusión-drum-solo-darbuka-madrid-958x470.jpg)
. ¡Hola, Safranera! . ¿Te pasa que ves por todas partes que hay que practicar las vibraciones pero cuando te pones te salen dos o tres combinaciones y ya está? ¿Oyes eso de «varía, contrólalas, matízalas» y no sabes muy bien qué es o cómo hacerlo? ¿Te encanta el solo de percusión en Danza Oriental
. ¡Hola, Safranera! . Me encanta dar todos los niveles de danza, inclusive el primer año de iniciación. S´é que hay profes que prefieren evitar este nivel porque les aburre, pero a mí me parece super divertido, y hoy te quiero contar por qué. . > Clases de Danza del Vientre y Bollywood en Madrid
. ¡Hola, Safranera! . Lo primero, aclarar una cosa: A menudo la danza oriental se asocia a algo sexual. No. Es sensual, no sexual. . En este artículo quiero hablarte de otra cosa distinta. Se trata de cómo bailar Danza Oriental te ayuda a disfrutar más de tu sexualidad. Enseguida vas a entender a lo
. ¡Hola, Safranera! Seguro que has oído hablar del aceite de argán y sus propiedades… Pues hoy te cuento: Qué es esto del Argán, de dónde viene, y una anécdota Los beneficios del aceite de argán Una receta . > Si no sabes dónde encontrar aceite de Argán de buena calidad, ¡en la escuela tenemos!
![[Danza del vientre] No me sale este paso, ¿qué hago?](https://danzasafran.com/wp-content/uploads/2021/10/danza-del-vientre-este-paso-de-baile-no-me-sale-qué-hago-triste-solución.jpeg)
. ¡Hola, Safranera! . Creo que, tanto estás empezando a aprender danza del vientre como si llevas un tiempo, seguro que en algún momento te has encontrado en esta situación: Un paso de baile nuevo que no me sale. ¿Qué hago? . Yo soy Hawa, profesora y directora de Danza Safrán, redactora de la Revista