Cómo disociar en Danza del Vientre #3

Cómo disociar en Danza del Vientre #3

Una vez que ya sabes aislar en danza del vientre. . .  ¡Vienen las disociaciones! Aquí tienes la explicación y un ejercicio práctico, ¿estás preparada para conseguirlo?   ¡Hola, Safranera!   Conseguir disociar la cadera en danza oriental con respecto al torso, conseguir que al hacer tus acentos o drops de cadera no se mueva

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Cómo disociar en Danza del Vientre #2

Cómo disociar en Danza del Vientre #2

Las disociaciones y el aislamiento es todo un trabajo muscular y mental dentro de la Danza del Vientre, pero es tan chulo que merece la pena. ¡Seguimos practicándolo!   ¡Hola, Safranera!   En la primera parte de nuestro trabajo de disociaciones te comentaba que te ayudan muchísimo a ganar tonicidad muscular y control corporal. Además, si

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¿Cómo dibujar mandalas?

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Los mandalas tienen su origen en la India y se han probado sus beneficios para adultos y para niños… ¡Aprende cómo se hacen!   ¡Hola, Safranera!   ¡Esta semana tienes a una invitada muuuy especial en Danza Safrán! Se llama Ana, de Palabra de Diva y es toda una profesional del diseño… ¡Y de muchas

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